小朋友你好呀。今天的故事是：《牙上那块擦不掉的白》。
宝宝，你照镜子的时候，有没有看见门牙靠近牙龈的地方，有一块白白的？不是牙垢，刷不掉，也不疼。就像牙上蒙了一层薄薄的白霜。不疼，才最容易被忽略。牙坏到疼的时候，往往已经晚了。很多人以为白就是干净，其实不一定。牙面最外面那层，是半透明的。里面的钙要是跑掉一部分，牙面就变得粗糙、多孔。粗糙的表面，光一照就散开，看着就发白。这种白，是牙在掉钙。它不疼不痒，你只能看见。牙面本来是亮亮的，像上了釉的瓷；掉了钙，就像瓷上蒙了一层雾。第一处，门牙靠近牙龈的那一条。那儿刷毛最容易一滑就过去。第二处，戴牙套的牙周围。套子挡住刷毛，脏东西就留在边上。第三处，牙缝两边。刷毛进不去，只能靠牙线。下牙靠近牙龈的那一条也常有，那儿口水腺的口多，东西爱沉。牙套取了以后，那圈白也还在，得慢慢养回来。宝宝想一想，一块晒干的泥地，表面裂开、发白，是不是也这样？
白斑最要紧的一点是：它还不是洞。牙面只是软了、粗了，还没塌下去。这时候，钙还能回去。口水里有钙，含氟牙膏里的氟也能帮它。钙回去了，牙面重新变硬，白斑会淡下去，甚至看不见。这个过程，医生叫它再矿化。说白了，就是让牙重新长结实。它不快，得靠天天做。白斑浅的时候，认真刷上几个月，就能看见它淡下去。可白斑也很危险。它粗糙，脏东西更容易挂住；它软，酸一泡就塌。要是你不管它，几个月，它就能变成一个小洞。到那时候，就补不回来了，只能请医生钻。而且白斑的地方更软。你使劲刷，反而会磨掉一层，越磨越薄。有的白斑下面已经开始软了。医生拿探针轻轻一碰，就陷下去一小块。用含氟牙膏，每天两次。白斑那一块多停一会儿，别马上漱掉。刷牙的时候，先刷牙龈边那一条，最后再刷别处。让氟在最需要的地方多待一会儿。少喝甜的、少喝酸的。吃完喝完，用清水漱一口。别用硬毛刷使劲搓。搓不掉它，只会把牙面磨得更粗。发现白斑，最好让医生看看。医生会用一种东西涂在牙上，白的部分会变色，一眼就看出有多深。深的要补，浅的涂涂氟，回家好好刷。医生要是说先观察，那就三个月看一次，别自己拖着。小道理：牙上擦不掉的白，是牙面掉了钙的警报；它还没成洞，用含氟牙膏、少吃酸甜还救得回来。