小朋友你好呀。今天的故事是：《刷不掉的小硬壳》。
宝宝，你照镜子的时候往下看，牙齿和牙龈挨着的那一条线，有没有一点黄黄的东西？刷牙怎么刷都在，用指甲轻轻刮，硬硬的，刮不动。吃完饭，嘴里的细菌会在牙上盖一层膜。这层膜是软的、黏的，像水槽内壁摸起来那种滑滑的东西。它一天到晚都在长。你刷一次，它被蹭掉；过几个小时，又长回来。软的这层，刷得掉，牙线也刮得掉。口水里本来就有钙，那是帮牙用的。可它停在牙上太久，就变成了帮倒忙。要是这层软膜一直待在原地，没被清掉，口水里的钙就会往里面沉。一天一天，它从软变硬，像水泥慢慢干透。这就成了牙结石。到了这一步，刷毛碰它，它不理你；牙线刮它，它也不动。它已经跟牙面粘成一体了。有人长得快，几个月就硬了；有人慢一点。可只要那层膜老赖在那儿，早晚会硬。牙结石最爱长在两个地方：下门牙的里面，和上牙最外面靠近腮的那一排，那里有口水腺的口，口水多，钙也多。更麻烦的是，它会往牙龈下面长。表面你只看见一条黄线，牙龈底下可能已经有一小片了。它贴着牙龈，牙龈就老发炎、老出血、慢慢往后退。你可以让爸爸妈妈拿手电照一照下门牙里面，看有没有一条黄黄的边。有的话，就该去让医生看看了。硬了的东西，只能靠器械。医生用一种会震的小钩子，贴着牙面轻轻震，把石头整块震下来；牙龈底下的，用更细的刮勺刮。洗完你会觉得牙缝变大了，其实是石头原来把缝填住了，缝本来就在。洗的时候出一点血，也别怕，那是发炎的牙龈被碰到了。洗完医生还会给牙面抛一抛光。牙面滑了，软膜就不容易赖住。
洗牙不是洗一次管一辈子。石头弄掉了，软膜几个小时就又长上来。你要是不刷，它还会再硬一次。所以洗完那几天，更要认真刷靠近牙龈的那一圈：刷毛斜着，一半在牙上，一半在牙龈上，轻轻抖。牙缝也别落下。那两片牙壁，刷毛进不去，只有牙线够得着。小朋友长石头的少，但牙龈边上堆着软垢的很多。软垢久了也会变硬。别等到硬了才想办法，每天把那一圈刷干净，最省事。要是刷牙时牙龈老出血，别以为是自己刷重了。多半是那一圈软垢在捣乱，越不刷越出血。小道理：牙结石是软菌膜被口水里的钙腌硬的，刷不掉，只能请医生震；洗完还得天天刷。