宝宝，你刚吃完小饼干、小蛋糕，是不是觉得牙缝里藏着好多碎碎渣，像在偷偷搭积木？要是懒得管，那些小渣渣就会在牙缝里开饭局，小怪兽们可高兴啦，蹦蹦跳跳等着加餐，把好好的牙齿当成它们的游乐场。来，喝一口清水，咕噜噜、咕噜噜——像嘴里装了个小喷泉，把藏在缝里的碎碎渣全都冲出来，再"噗"地吐到小水盆里，干干净净。饭后漱一漱，小怪兽就没饭吃，只能饿着小肚子，乖乖捂着肚子回家睡觉去，再也没力气捣乱。还有甜甜的含糖饮料，也要少喝一点哦。牙齿可不喜欢整天泡在甜甜水里，泡久了它会闹脾气，悄悄长出小黑洞，咬东西就疼啦。白开水和清水，才是牙齿最喜欢的小饮料，咕噜一下，清清爽爽，像给牙齿洗了个舒服的小澡。一起咕噜噜比赛吧——看谁吐得最远，像小喷泉一样！你吐得远，怪兽就饿得远，牙齿就笑得甜。来，每次吃完东西都记得去漱漱口，和牙齿拉拉勾：饭后一场咕噜噜小喷泉，把小怪兽统统冲跑。饭后清水咕噜噜，冲走残渣不给怪兽留饭；少喝甜饮多喝水，牙齿更轻松更干净。