小朋友你好呀。今天的故事是:《闹闹的"生气小火山"》。
小朋友,你心里有没有住着一座小小的火山呀?闹闹的肚子里,就藏着这样一座"生气小火山"。平时它安安静静的,可只要遇到不顺心的事,火山就会"咕噜咕噜"冒泡,红红的火苗"噗"地窜出来。这不,今天早上闹闹搭的积木城堡,"哗啦"一下被自己不小心碰倒了。闹闹的小火山立刻"轰"地喷发了!他跺着脚大喊:"哼!我不搭了!"还把剩下的积木"啪"地推到了地上。中午,闹闹想吃甜甜的糖果,妈妈摇摇头说:"饭后再吃哦。"小火山又冒烟了,闹闹撅着嘴,把小勺子敲得"叮当"响。下午在公园,小伙伴小宇拿走了闹闹最爱的小铲子。这下可不得了,小火山"轰隆隆"地抖起来,闹闹攥紧小拳头,眼泪都快掉下来了。妈妈蹲下来,轻轻握住闹闹的小手,温柔地说:"闹闹,生气是很正常的。可是我们可以用'灭火三步曲',让小火山乖乖凉下来。第一步:停下来,深呼吸,在心里慢慢数到三,一、二、三。第二步:抱一抱身边的小熊,把心里的感受轻轻说出来:"我很生气,因为我的城堡倒了。第三步:和爸爸妈妈一起想一想,有没有更好的办法。比如,城堡倒了可以再搭一座更漂亮的;铲子可以和小宇轮流用。闹闹跟着妈妈,抱起小熊,深深吸了一口气,慢慢数:一、二、三。哎,奇怪,小火山的火苗好像小了一点点。他又小声说:"我很生气,因为小宇拿了我的铲子。"说完,心里好像没那么堵了。妈妈笑着说:"真棒!那我们去和小宇商量,轮流玩好不好?

到了公园,闹闹走到小宇面前,没有大喊大叫。他学妈妈的样子,先深呼吸,然后认真地说:"小宇,我很喜欢这把铲子。我们可以轮流玩吗?你先用五分钟,再给我用好吗?小宇点点头,爽快地答应了。两个小伙伴一会儿你挖、一会儿我挖,还合力堆出了一座小小的沙丘城堡,笑得眼睛都弯成了月牙。你猜怎么着?闹闹肩上的小火山,慢慢地、慢慢地,变成了一只暖暖的"小火炉"。它不再喷火,而是呼呼地散发着温柔的光,把闹闹的心烤得暖暖的、平平的。那天晚上,闹闹抱着小熊躺在床上,悄悄对妈妈说:"妈妈,今天小火山差点喷出来,我用灭火三步曲把它变成小火炉啦!妈妈亲了亲他的额头:"闹闹真了不起。记住哦,生气谁都会有,这不可怕。可怕的是让火苗烧坏好朋友,也烧疼自己。从那以后,闹闹的"生气小火山"还是会偶尔冒泡。可每当这时,他就停下来,深呼吸,数到三,抱抱小熊,说出心里的感受,再一起想办法。小火山越来越少喷火,小火炉越来越暖。闹闹发现,原来不乱发脾气,不是把生气藏起来,而是学会温柔地照顾自己心里那座小山。小寓意:生气就像心里的小火山,来了很正常,不必害怕。当我们学会"停下来深呼吸、说出感受、一起想办法",小火山就会悄悄变成温暖的小火炉。不乱发脾气,是每一个小朋友都在慢慢学会的、长大的本领。